Estate
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La pelle è l’organo più esteso del corpo ed è costituito da più strati. Tipi di pelle Esistono differenti tipi di pelle: normale, grassa e impura a tendenza acneica, secca, mista, sensibile. Tra i fattori che condizionano e che possono visibilmente alterare l’aspetto naturale della pelle vi sono le abitudini di vita, i fattori atmosferici,…
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L’estate è il periodo dell’anno in cui il problema degli insetti è più sentito. Esistono numerosi tipi di insetti molesti, la maggior parte dei quali innocua o al più causa di irritazioni locali che risolvono in breve tempo, sempre che non sussistano fatti allergici; altri sono più pericolosi e portatori anche di malattie serie, come…
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L’avvicinarsi della stagione estiva comporta una serie di piccoli accorgimenti per affrontare con successo il caldo, ad esempio assumere regolarmente integratori di sali minerali, in particolare magnesio e potassio, soprattutto per chi soffre di pressione bassa. E’ utile preferire in tavola la frutta (attenzione però ai succhi in particolare industriali per chi soffre di esofagite…
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Il magnesio è un minerale basilare per il corretto funzionamento dell’organismo: si trova largamente diffuso sulla crosta terrestre e disciolto in buona quantità nell’acqua del mare. Fabbisogno Il nostro corpo ha bisogno di introdurre circa 600 mg. di magnesio al giorno attraverso una dieta bilanciata e corretta. Broccoli, noci, crostacei, pesci d’acqua dolce e di…
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Coloro che decidono di trascorrere le proprie vacanze in un paese caldo e con condizioni igieniche scarse, possono andare incontro alla cosiddetta “diarrea del viaggiatore”, una forma gastroenterica di origine non sempre ben definita, spesso banale, ma capace di disturbare l’intero soggiorno. Sintomi E’ una patologia molto diffusa che si manifesta con evacuazione frequente di…
